PENSIONISTMAD
LETTERE END DU TROR
Pensionistmad – Vi tilbyder lækker, smagfuld og veltilberedt mad leveret lige til døren i hele Østjylland. Til dig der ønsker aftensmad, der smager og mætter.
Pensionistmad, og generelt set mad til ældre, har i flere år været udskældt og kritiseret for dens kvalitet, mængde og smag. Den udvikling ønsker vi naturligvis at bremse og forbedre.Det gør vi blandt andet ved, at al vores mad er hjemmelavet og veltilberedt.
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 39
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Boller i selleri dertil hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Fiskefrikadeller, hvide kartofler, marineret hvidkålssalat & tomatsovs
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Gyros med svinekød, kartoffelbåde, peberfrugt og løg, tzatziki
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kylling a la creme med kartoffelmos og sauterede broccoli
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Biksemad med bearnaise sovs, og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kogt kalvetykkam, peberrodssovs, kartofler, grønne bønner
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Pulled pork, saltet smør, bagt kartoffel, sennepsmarineret coleslaw
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ølbraiseret nakkefilet af gris, skysovs, kartofler, bagte gulerødder med timian
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Jordbærtrifli med makroner & vaniljecreme
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 39
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Boller i selleri dertil hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Bolognese oksekød, frisk pasta, stegt squash og gulerøddder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Fiskefrikadeller, hvide kartofler, marineret hvidkålssalat & tomatsovs
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Biksemad med bearnaise sovs, og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kogt kalvetykkam, peberrodssovs, kartofler, grønne bønner
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Pulled pork, saltet smør, bagt kartoffel, sennepsmarineret coleslaw
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ølbraiseret nakkefilet af gris, skysovs, kartofler, bagte gulerødder med timian
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Jordbærtrifli med makroner & vaniljecreme
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 40
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Thai Curry kylling, bambusskud, gulerødder og basmatiris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Mørbrad bøf med bløde løg, brun sovs, hvide kartofler, syltede rødbeders
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Farserede porrer, brun sovs, hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Frikadeller, hvide kartofler, brun sovs, syltet rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Glaseret skinke, ovn kartofler og gulerødder, champignon sovs
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Gullasch med kartoffelmos, rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Lasagne med oksekød og kålsalat med edamamebønner
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Gammeldags æblekage med makroner & flødeskum
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Svensk pølseret, toppet med purløg
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 41
-
INGREDIENSER
Vand, Jasminris, Gulerod, Kyllingebryst, Flåede tomater, Løg, Creme fraiche 18%, Appelsin, Rapsolie, Smør, Fløde 13%, Salt, Gurkemeje, Ingefær, Appelsinskal (revet), Kardemomme, Hvidløg, Peber(sort), Knust chili, Karry, Spidskommet, nelliker
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ): 549
Energi (kcal): 130
Fedt: 4,9g
Kulhydrat: 2,8g
Protein: 5,3g
ALLERGENER
Allergener: Gluten, Æg, Mælk, Soja, Selleri, Sennep
TILBEREDENING
Ovn: Forvarmet ovn ved 120 grader i ca. 10 min.
Microovn: Ca. 4 minutter
OPBEVARING
Opbevaring: I køleskab ved +4 grader
Indisk butter chicken, råstegte gulerødder med appelsin og jasmin ris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Hakkebøf m bløde løg, brun sovs hvide kartofler og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Benløse fugle, brun sovs dertil perleløg og kartoffelmos
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Biksemad med bearnaise sovs, og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kalve frikasse med gulerødder, porrer og hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ovnstegt kylling med persille, skysovs, kartofler, agurkesalat
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ovnstegt kamsteg med skysovs, kartofler, gammeldags rødkål
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Medister med grønlangkål & hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Frugtsalat med vaniljecreme & chokolade
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 42
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Wienerschnitel, brasede kartofler, champignon sovs, ærter, citron
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Frikadeller, stuvet hvidkål, hvide kartofler, syltet rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kylling i sur-sød med ananas,basmatiris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Forloren hare, vildt sovs, hvide kartofler & syltede agurker
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Brændende kærlighed med rødebeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Braiseret okseinderlår, skysovs, kartofler, marinerede rødløg med æbleeddike
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Barbecue revelsben af gris, saltet smør, bagt kartoffel, sennepsmarineret coleslaw
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Jordbærtrifli med makroner & vaniljecreme
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Svensk pølseret, toppet med purløg
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-