PENSIONISTMAD
LETTERE END DU TROR
Pensionistmad – Vi tilbyder lækker, smagfuld og veltilberedt mad leveret lige til døren i hele Østjylland. Til dig der ønsker aftensmad, der smager og mætter.
Pensionistmad, og generelt set mad til ældre, har i flere år været udskældt og kritiseret for dens kvalitet, mængde og smag. Den udvikling ønsker vi naturligvis at bremse og forbedre.Det gør vi blandt andet ved, at al vores mad er hjemmelavet og veltilberedt.
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 24
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Mørbrad bøf med bløde løg, brun sovs, hvide kartofler, syltede rødbeders
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Forloren hare, vildt sovs, hvide kartofler & syltede agurker
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Marokkansk gryderet med oksekød, jasminris, grønne bønner
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kyllinge frikasse med porrer og gulerødder, hvidekartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Glaseret skinke, flødekartofler med broccoli og gulerødder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Brændende kærlighed med rødebeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Hakkebøf i flødesovs med bacon og peberfrugt, kartofler, champignon og løg
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Medister med grønlangkål & hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Jordbærtrifli med makroner & vaniljecreme
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 25
-
INGREDIENSER
Vand, Jasminris, Gulerod, Kyllingebryst, Flåede tomater, Løg, Creme fraiche 18%, Appelsin, Rapsolie, Smør, Fløde 13%, Salt, Gurkemeje, Ingefær, Appelsinskal (revet), Kardemomme, Hvidløg, Peber(sort), Knust chili, Karry, Spidskommet, nelliker
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ): 549
Energi (kcal): 130
Fedt: 4,9g
Kulhydrat: 2,8g
Protein: 5,3g
ALLERGENER
Allergener: Gluten, Æg, Mælk, Soja, Selleri, Sennep
TILBEREDENING
Ovn: Forvarmet ovn ved 120 grader i ca. 10 min.
Microovn: Ca. 4 minutter
OPBEVARING
Opbevaring: I køleskab ved +4 grader
Indisk butter chicken, råstegte gulerødder med appelsin og jasmin ris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Karbonader med sauteret broccoli og gulerødder, hvide kartofler og champignonsauce
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Fadkoteletter i paprika sovs, stegte grøntsager, kartoffelmos
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Benløse fugle, brun sovs dertil perleløg og kartoffelmos
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Tarteletter, stuvning med ærter, gulerødder og skinke
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Braiseret okseinderlår, skysovs, kartofler, marinerede rødløg med æbleeddike
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Gammeldags æblekage med makroner & flødeskum
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Svensk pølseret, toppet med purløg
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Svinekam stegt som vildt, hvide kartofler, vildt sovs & gammeldags rødkål
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 26
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Hakkebøf m bløde løg, brun sovs hvide kartofler og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Thai Curry kylling, bambusskud, gulerødder og basmatiris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Frikadeller, stuvet hvidkål, hvide kartofler, syltet rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Stegt flæsk hvidekartofler med persillesovs, rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Viking gryde, svinemørbrad, blanceret bønner og kartoffel mos
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Biksemad med bearnaise sovs, og rødbeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ovnstegt kylling med persille, skysovs, kartofler, agurkesalat
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kogt kalvetykkam, peberrodssovs, kartofler, grønne bønner
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Frugtsalat med vaniljecreme & chokolade
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-
-
Denne menu skal bestilles inden:
og bliver herefter leveret i uge 27
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Wienerschnitel, brasede kartofler, champignon sovs, ærter, citron
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Farserede porrer, brun sovs, hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Indisk Tikka Masala, kyling, grønsagssaute, Basmati ris
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Kalve frikasse med gulerødder, porrer og hvide kartofler
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
-
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Brændende kærlighed med rødebeder
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Pulled pork, saltet smør, bagt kartoffel, sennepsmarineret coleslaw
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Ølbraiseret nakkefilet af gris, skysovs, kartofler, bagte gulerødder med timian
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Jordbærtrifli med makroner & vaniljecreme
12,00 kr pr. kuvert130g. pr ret -
INGREDIENSER
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G
Energi (kJ):
Energi (kcal):
Fedt:
Kulhydrat:
Protein:
ALLERGENER
Allergener:
TILBEREDENING
Ovn:
Microovn:
OPBEVARING
Opbevaring:
Svensk pølseret, toppet med purløg
45,00 kr pr. kuvert400g. pr ret
Bestil ekstra til din aftensmad
Salater, desserter mm. -
Græsk salat12.00 kr100 g.
-
Broccolisalat med bacon12.00 kr100 g.
-
Dagens pastasalat12.00 kr100 g.
-
Dagens friske salat12.00 kr100 g.
-
Hjemmelavet coleslaw med dressing12.00 kr100 g.
-
Brownie deep dark chocolate12.00 kr80 g.
-
Koldskålsfromage med revet citron12.00 kr80 g.
-
Chokolademousse12.00 kr80 g.
-
Mousse syrlig med skovbær kompot af bær12.00 kr80 g.
-